L’antidoto alla violenza
La ruota della non violenza mostra una relazione basata sull’equità e sulla non violenza. Può essere comparata alla ruota della violenza (mostrata più avanti) per fare confronti sui diversi comportamenti. è inoltre utile per darsi degli obiettivi e stabilire dei limiti nelle relazioni interpersonali. La ruota della violenza aiuta a identificare quei comportamenti che insieme…
Parole di saggezza
C’è chi si rivolge ad uno psicologo perchè sta male, chi lo fa perchè cerca ascolto, e c’è chi cerca un consiglio per vivere meglio. Nella mia esperienza professionale ci sono giovani che davanti alle tappe di un percorso di crescita cercano un consiglio, un’indicazione per proseguire il cammino nella direzione giusta. In queste situazione…
Sulle tracce della guarigione
Gabor Maté, medico e scrittore ungherese naturalizzato canadese, individua e propone quattro “pilastri” della guarigione nel libro “Il mito della normalità. Trauma, malattia e guarigione in una cultura tossica” (2023, Ed. Astrolabio). Questi quattro concetti non sono passaggi obbligati ma principi di guarigione che si sono dimostrati utili per orientare molte persone, così come l’autore…
Segreti sepolti
Alcuni racconti delle generazioni precedenti alla nostra non li ascolteremo mai e non tutto è analizzabile nella stanza di terapia. Alcuni vissuti rimarranno misteriosi e in alcuni casi accettarlo può essere una strada che porta ad un maggior benessere. Di seguito riporto una testimonianza della scrittrice statunitense Joyce Carol Oates tratta dal romanzo di formazione…
Essere un Uomo
La famosa lettera che Rudyard Kipling scrisse a suo figlio fu il regalo che mi fece mio fratello quando compii 18 anni. Ovviamente in questo mondo di materialismo ci rimasi male, ma non glielo dissi. Oggi, che sono passati sedici anni, dopo una seduta con una paziente ventunenne in esplorazione e in balia del mondo,…
Pensieri che non vengono alla luce –
I pensieri che non vengono verbalizzati, il non detto, l’implicito nella comunicazione non verbale possono generale fraintendimenti. Questo è illustrato nell’articolo da un frammento tratto dal libro Le nozze di Omar di Alessandro Spina.
La separazione: passaggio, non rottura.
viene presentato il concetto psicologico di separazione attraverso i contributi contenuti nel libro la separazione della società italiana di neuropsichiatria infantile edito da Borla nel 1989
Frammento nr. 8 – la trasformazione della psiche in vita –
“Trasformazione della psiche in vita”: è un’espressione che può essere intesa in vari modi. Molto semplicemente, io la intendo come la liberazione dei fenomeni psichici dalla maledizione della mentalità analitica. E ciò significa rendersi conto delle sue predilezioni per la psicopatologia e del fatto che la psicologia è divenuta un imponente e tuttavia sottile sistema…
La psicologia della Vita, con il poeta
in occasione della giornata mondiale della poesia, il poeta Camillo Sbarbaro scrive una riflessione psicologica sulla vita, il desiderio e la sofferenza che la accompagna.
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Chiara Crespi 